Återhämtande andning onlinekurs

Du som vill återhämta dig från stress med andningen som verktyg.

Andningen är ett ankare i nuet och något som för dig tillbaka till nuet när tanken snurrar iväg. Andningen påverkar ett stort antal livsviktiga funktioner i din kropp och den påverkas negativt av stress. Ta kontrollen över din egen andning, ta kontrollen över ditt liv.

För att veta mer eller köpa klicka på knappen.